琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:00:08
时至处暑，秋意越来越明显，大自然逐渐出现一片肃杀的景象，此时人们容易产生悲伤的情绪。
琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:00:34
处暑时节要注重收敛神气，使神志安宁，使情绪安静。
琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:00:58
处暑时节 ，切忌情绪大起大落。
琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:01:34
处暑时节，比较适合听音乐、练习书法、钓鱼等 活动。
琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:02:10
处暑时，注意早卧早起。
琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:02:25
早睡可以避免秋天肃杀之气。
琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:02:41
早起有助于肺气的舒展。
琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:02:55
还要适时添减衣服。
琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:04:14
处暑节气饮食宜增咸减辛，以养脾胃。
琳琅天使
发表于 2016-8-27 19:04:30
多食咸味食物，如荸荠、沙葛、粉葛等。
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