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仪陇论坛-仪陇新闻网旗下互动新媒»仪陇论坛 › 德乡仪陇 › 健康仪陇 › 百岁长者的长寿密诀
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楼主: 琳琅天使

百岁长者的长寿密诀

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 楼主| 发表于 2016-8-10 12:43:52 | 显示全部楼层 | 来自四川
  完美的老年社会保障体系，尊老爱幼、家庭和睦，同样很重要。
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 楼主| 发表于 2016-8-10 12:45:02 | 显示全部楼层 | 来自四川
    生活习惯良好是非常关键的。
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 楼主| 发表于 2016-8-10 12:45:53 | 显示全部楼层 | 来自四川
“生命在于运动”。勤劳是个好习惯。
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 楼主| 发表于 2016-8-10 12:47:00 | 显示全部楼层 | 来自四川
“经常运动，百病不碰”。
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 楼主| 发表于 2016-8-10 12:47:43 | 显示全部楼层 | 来自四川
长寿共性规律：一是心态平和、凡事顺其自然；
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 楼主| 发表于 2016-8-10 12:48:05 | 显示全部楼层 | 来自四川
长寿共性规律：二是粗茶淡饭、生活俭朴；
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 楼主| 发表于 2016-8-10 12:48:45 | 显示全部楼层 | 来自四川
长寿共性规律：三是勤劳好动，天天劳作；
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 楼主| 发表于 2016-8-10 12:49:09 | 显示全部楼层 | 来自四川
长寿共性规律：四是子女孝顺，家庭和睦；
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长寿共性规律：五是居住地环境、水质和气候良好；
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 楼主| 发表于 2016-8-10 12:50:03 | 显示全部楼层 | 来自四川
长寿共性规律：六是有遗传因素，家族长寿。
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