健康的生活方式

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[LV.10]后起闪星

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:50:17 | 显示全部楼层 | 来自四川

唱歌还可以促进面部血液循环，预防多种疾病。

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:51:30 | 显示全部楼层 | 来自四川

饭后休息，有益于消化系统。

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:51:50 | 显示全部楼层 | 来自四川

大量运动，对身体不好，小步倒是可以的。

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:52:22 | 显示全部楼层 | 来自四川

走路做事挺起胸来，可以保持好的身形，好的形象气质。

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:52:50 | 显示全部楼层 | 来自四川

挺起胸来，可以增大肺活量。

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:53:13 | 显示全部楼层 | 来自四川

静坐一会，什么都不要想，身心彻底放松。

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:53:38 | 显示全部楼层 | 来自四川

静坐思，对健康很有帮助。

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:54:13 | 显示全部楼层 | 来自四川

在家养些喜欢的花草，有可观赏性。

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:54:38 | 显示全部楼层 | 来自四川

种花还可以改善空气质量。

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楼主| 发表于 2016-9-7 11:55:00 | 显示全部楼层 | 来自四川

种花还可以陶冶人的情操。

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