琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:50:17
唱歌 还可以促进面部血液循环，预防多种疾病。
琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:51:30
饭后休息，有益于消化系统 。
琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:51:50
大量运动 ，对身体不好，小步倒是可以的。
琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:52:22
走路做事挺起胸来，可以保持好的身形，好的形象气质。
琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:52:50
挺起胸来，可以增大肺活量。
琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:53:13
静坐一会，什么都不要想，身心彻底放松。
琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:53:38
静坐思， 对健康很有帮助。
琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:54:13
在家养些喜欢的花草，有可观赏性。
琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:54:38
种花还可以改善空气质量。
琳琅天使
发表于 2016-9-7 11:55:00
种花还可以陶冶人的情操。
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