琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:04:48
献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:05:20
可促进、改善心理健康。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:05:44
楼上应为：献血可促进、改善心理健康。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:06:06
健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:08:19
献血是救人一命的高尚品行， 能使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:08:44
行好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要因素。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:09:34
献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:09:46
当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:09:59
适当补充水分，保证血液不太粘稠。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:10:19
献血前 保持轻松愉快。
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