献血去哎

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:04:48

献血后，由于血细胞数量减少，对骨髓产生刺激作用，促使骨髓储备的成熟血细胞释放，并刺激骨髓造血组织，促使血细胞的生成，经常按规定期限献血，就可使骨髓保持旺盛的活力。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:05:20

可促进、改善心理健康。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:05:44

楼上应为：献血可促进、改善心理健康。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:06:06

健康的情绪可通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其他组织与器官，使其处于良好的状态，有益于人体免疫力的增强、抵抗力的提高。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:08:19

献血是救人一命的高尚品行，能使自己的精神得到净化，心灵得到慰藉，工作与生活更加充实。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:08:44

行好事者以德施善，实际上在帮助别人的同时也帮助了自己，这是健康长寿的重要因素。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:09:34

献血前两餐不吃高脂或高蛋白食物，如肥肉、鱼、油条等。以防止血液浑浊。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:09:46

当日晨，应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:09:59

适当补充水分，保证血液不太粘稠。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-25 06:10:19

献血前保持轻松愉快。

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