琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:20:05
献血后饮食如何调理叶酸、维生素B12及维生素C， 维生素广泛存在于绿叶蔬菜、水果及动物肝、肾等组织中。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:20:36
献血以后每天吃一些新鲜蔬菜和水果是完全必要的。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:20:52
献血后血液的完全恢复大约需二至三个星期的时间。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:21:07
饮食调节至少也应坚持半个月左右。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:21:52
献血不会引起贫血。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:22:08
经常献血会刺激造血器官，增强器官，造血功能，有益于人体白细胞的再生。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:22:33
首次参加献血的人中有极少数人会发生晕眩反应。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:22:48
表现为心慌、头晕、面色苍白、恶心等，然后出汗，出汗后面色逐渐红润，症状很快消失。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:23:00
晕眩反应经适当护理，无一例发生意外。
琳琅天使
发表于 2016-8-25 06:24:22
晕眩 反应的因素很多，有的是对献血缺乏生理知识，精神紧张 。
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