食用豆腐注意事项

琳琅天使 · 发表于 2016-6-28 06:57:12

豆腐蛋白质含量高，不宜长期大量食用，肾脏分解不了那么多蛋白质。

琳琅天使 · 发表于 2016-6-28 06:57:35

偶然吃多了，半小时后赶紧出去运动运动，消化消化也就好了。

琳琅天使 · 发表于 2016-6-28 06:58:50

大量食用臭豆腐有中毒的危险。如果出现浑身无力、头痛、头晕、食欲不振、视力模糊、眼睑下垂、语言不清等现象时，就可能发生中毒了。出现这种情况，应马上去医院。

琳琅天使 · 发表于 2016-6-28 06:59:48

豆腐是可以吃的，但是要适量，防止过犹不及给身体带来不必要的负担。

琳琅天使 · 发表于 2016-6-28 07:01:21

食用豆腐是否可以多多益善呢？不是的，物极必反，一定要适量。这是非常重要的。

民民 · 发表于 2016-6-28 07:13:58

豆腐是好菜，老人吃好，

民民 · 发表于 2016-6-28 07:14:21

琳琅天使 · 发表于 2016-6-28 11:20:12

明曲发表于 4 小时前 | 只看该作者
豆腐是好菜，老人吃好，

对啊。豆腐是深得大家喜欢的好食品。

琳琅天使 · 发表于 2016-6-28 11:20:34

谢谢明英观贴，点评。

琳琅天使 · 发表于 2016-6-28 11:22:46

食用豆腐，不要和菠菜，竹笋一类的含草酸丰富的食物一同食用，因为豆腐中的钙很容易和这些食物中的草酸相结合，生成草酸钙，而草酸钙不溶于水，很容易形成结石。

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