琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:40:22

常喝含柠檬汁的饮料可提高 柠檬酯水平,能预防 肾结石。

琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:43:15

人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水。

琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:43:54

尿液为淡黄色,如果颜色太浅,则可能是水喝得过多。

琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:44:20

颜色偏深,就需要多补充一些水了。

琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:45:52

地球70%的表面和人体70%的成分,都由水组成。

琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:46:29

淡盐水、蜂蜜水、白开水都非常适合早上喝。早上别喝太凉或太热的水,温度以40摄氏度左右为宜。

琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:48:18

药补不如食补,食补不如水补。

琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:48:56

自然界的一切事物中,唯有水最珍贵。

琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:49:17

水是万物之首。

琳琅天使 发表于 2016-6-14 18:49:41

水,生命之源;水,健康之本。
页: 1 2 3 4 5 6 [7] 8
查看完整版本: 健康的饮水方式(一)