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[跑步] 周末长距离拉练

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利丽莉

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[LV.9]颇具名气

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发表于 2018-3-31 11:53:37 智慧仪陇APP | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

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@所有人4 l# Z7 `3 M9 H6 j" K+ _: n* S
【周末LSD拉练+ s4 T/ s, w7 H) S1 r4 q0 H) c
* n8 T7 t! J' F7 h. R. c
春天来了，夏天还会远吗？2 q2 B+ [/ z2 n3 O+ G; u
今年你胖了几斤呢？& N) T: f: o5 r3 l# \
. I0 m) b- m6 ]+ V
仪陇跑团周末LSD距离开始啦: f4 w* B2 b0 [! M

5 p* m; U3 c' o# z% ?# ^  g如果你已报名营山马拉松! `0 x7 Y9 g, S; M1 S
如果眉山马拉松也有你
; s. j, `# o* s7 `4 R8 J4 ?如果开县马拉松也有你
! s. m  |0 O2 ], o如果太久没运动的你
# h+ {  A( L, t/ D5 s1 t8 D  跟我们一起造作吧8 `8 J; q0 a5 p/ F2 r
  跟我们一起快活吧3 [7 o- @3 [2 F
$ ~6 C& k9 v# Y/ F  Y2 j% @9 A- H
4月1号星期天
7 x9 `  k) O2 N5 a早上6.30铜像坝坝集合' j2 X$ H1 c0 D% V

3 u. \9 Z% ~: }      路线1:
+ s4 ]6 n" x: \) l; p5 v 铜像~交警队～光华～铜像往返，全程约18公里左右; j) Z: W2 }! c. X

" H$ U4 [) n4 }& |9 i. O      路线2：
( t- e7 L) U4 R2 g! R5 u铜像～交警队～铜像 全程大约8公里左右8 V1 J4 _; D# M/ ]
2 s" ~& E: z) ~$ D/ C
因为路程较远 跑步的小伙伴儿们可以早起合理进餐; D  S/ R2 x5 V2 X# m# _

8 f. s% g* F$ j) w# J( D怕饿怕渴的小伙伴自带补给，跑步量力而行啦么么哒
- A/ z: D: e5 x# V8 f9 u$ I- ?3 G
" f0 H: ]+ |6 n, r中途撤退记得知会可爱的领跑后勤啦
, ]: [) F) |5 O领跑小伙伴 :李哥
/ P( H  B& X) s* N4 D# y* X  w8 H, k1 A0 x
跑团靠大家，需要我们爱护它。
2 _% E' ]/ ^( m) o5 n7 T4 v
4 s: C; M" Z! t/ H6 b& r" A团跑必须知道的事儿+ S$ a, W; ]  g
5 p) w. q- q: {; m% f. q0 y
1. 团跑活动是由跑团团长和管理发起的活动均为非赢利性活动，遵循自助，互助，环保的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，仪陇跑团，领队，发起人与同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任。特此声明！; w; o# ~) G3 g4 ?
2.报名参加者即视同完全同意在本次活动中接受活动的安排，与活动内容的约定。
/ i# a0 f0 F8 L/ x4 T- J& ^9 L; b1 n2 g2 W9 Q" t5 t) K2 {
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* s* l6 H4 U9 z2 M* I5 v: K7 W+ p2 o4 U2 M
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民民

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发表于 2018-3-31 12:14:21 | 显示全部楼层 | 来自四川
好活动，好纪实，美女师哥加油，支持，点赞。
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发表于 2024-1-22 15:21:26 智慧仪陇APP | 显示全部楼层 | 来自四川
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