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仪陇论坛-仪陇新闻网旗下互动新媒»仪陇论坛 › 兴趣圈子 › 仪陇县长跑协会 › 周末长距离拉练
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[跑步] 周末长距离拉练

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利丽莉

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[LV.9]颇具名气

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发表于 2018-3-31 11:53:37 智慧仪陇APP | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

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@所有人
1 H1 w! k) g$ b+ {, F5 ~. S, r【周末LSD拉练/ x! L! ?2 k5 G4 `8 l+ D
5 ~  p! I- a, D9 {5 `8 y
春天来了，夏天还会远吗？
! \) `) {1 E- k9 G: b) F" J. s2 Q8 q 今年你胖了几斤呢？( _' m/ _2 d4 _( Q* k/ x+ Z
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仪陇跑团周末LSD距离开始啦6 ^. _$ {. q% Q/ j5 Y- h- x* s* B% R2 d

6 s2 A( T% U. i/ U' I如果你已报名营山马拉松, Z7 ?3 v1 o- t. V4 \8 {
如果眉山马拉松也有你
5 p/ \0 R5 F( ]. v  z3 Y2 I如果开县马拉松也有你: b& [5 w( O4 D% a/ `
如果太久没运动的你. W/ {  A. q+ X
  跟我们一起造作吧  \8 q8 k- e0 V% t
  跟我们一起快活吧6 g  J7 \, `' R+ P
# M- a& w' |" R4 [/ F  Z( ^
4月1号星期天
3 ?6 o( j7 v- H早上6.30铜像坝坝集合* s& M7 p0 J9 Q' e: E- ~
, C4 E& N+ z4 V4 I/ r# A
      路线1:
1 Q5 c" A+ V' ]* X) y, T5 ` 铜像~交警队～光华～铜像往返，全程约18公里左右1 D0 V# C, F5 `2 E1 g. r' I! K5 X% t
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      路线2：
! o' C& f3 X. d0 G8 Y3 x铜像～交警队～铜像 全程大约8公里左右( s; W* `5 v6 d9 `
6 K, Z: t+ H- T7 Y5 G# ~* C8 C
因为路程较远 跑步的小伙伴儿们可以早起合理进餐- p% @+ h( w& X/ V

) d- a4 P9 G4 h( j- j6 C: {怕饿怕渴的小伙伴自带补给，跑步量力而行啦么么哒1 s* V8 L) T" p
+ Z' Q8 F/ s9 \) F; r
中途撤退记得知会可爱的领跑后勤啦/ }& Q3 x' P) E+ @- q
领跑小伙伴 :李哥5 {2 e0 |' F3 h
  s- \" S( d. e+ ]4 b1 O' b& _7 d, Z
跑团靠大家，需要我们爱护它。# S0 D% [2 |4 A! j2 J+ I& |# L
; u6 |- a3 P; Y  Y+ C8 j; m6 T- Y
团跑必须知道的事儿
( D+ P' K8 G" }3 `6 }  ~+ H
+ Z- r! e- m: d- y+ {) A! g+ {7 [ 1. 团跑活动是由跑团团长和管理发起的活动均为非赢利性活动，遵循自助，互助，环保的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，仪陇跑团，领队，发起人与同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任。特此声明！
2 ~$ g' n: L9 s( r! ~  C" ?1 K2.报名参加者即视同完全同意在本次活动中接受活动的安排，与活动内容的约定。
4 y" W1 v( b/ W& D% z6 y7 h" h% n) `3 k& j
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发表于 2018-3-31 12:14:21 | 显示全部楼层 | 来自四川
好活动，好纪实，美女师哥加油，支持，点赞。
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发表于 2024-1-22 15:21:26 智慧仪陇APP | 显示全部楼层 | 来自四川
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