请喝一杯红枣茶

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 14:51:25

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茶是养生的上品，每天喝上两杯，可调五脏，润血液。冬天喝什么茶好? 红枣茶。一杯热乎的红枣茶，不仅可以驱寒保暖，还能滋补养生。做法：每次用红枣5-10颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，用沸水冲泡，常服有健胃滋补作用，老少皆宜。

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 15:42:20

红枣有增强体能、加强运动能力的作用。

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 15:42:52

红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 15:43:23

红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和c。性平，味甜醇。

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 15:44:16

红枣为补养佳品，滋润气血. 能提升身体的元气，增强免疫力.

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 15:44:54

红枣还可以养血安神，疏肝解郁.

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 15:45:35

红枣是补气养血的圣品，物美价廉。

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 15:46:16

大枣有保肝作用。

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 15:46:42

红枣能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

琳琅天使 · 发表于 2016-12-9 15:49:08

红枣茶也适合老人、小孩子饮用。

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