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关于脊柱弯曲

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静致远

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发表于 2016-11-16 09:16:55 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

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脊柱弯曲，是从胸椎位置开始，腰椎不承受任何压力，以腰椎自然弯曲幅度从胸椎开始链接弯曲，会员们记住，做体式时，由浅入深，防止后腰损伤，疼痛。
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没有梦想，现实必然迷茫。
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以梦为马987987

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发表于 2016-11-16 20:47:55 | 显示全部楼层 | 来自四川
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