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yoga

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发表于 2016-10-13 08:58:51 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

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人这台“机器”也是如此。如果你安于静止、不再运动,身体素质会越来越差,再也抵抗不了外界的病菌的时候,用心理暗示是无法帮助你重获健康的,只能依靠医生和药物,而且会让自己更加痛苦。
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2 n6 {% r0 f; r. A6 v而瑜伽,就仿佛是人体的“润滑剂”,滋润着许久未曾锻炼的肌肉和关节,唤醒人们心底深处蛰伏的生命能量与活力。
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发表于 2016-10-15 08:43:49 | 显示全部楼层 | 来自湖南
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