“国饮”—— 绿茶

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:34:49

绿茶本身含茶甘宁，茶甘宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:35:10

《神农本草》一书早在二千多年前已提及茶的减肥作用：“久服安心益气……轻身不老”。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:35:41

饮茶能够降低血液中的血脂及胆固醇，令身体变得轻盈。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:36:02

茶多酚能溶解脂肪、而维生素C则可促进胆固醇排出体外。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:36:26

美国心脏学会《循环》杂志2002年5月刊登一份研究结果显示，经常喝茶有助于降低因心脏病而死亡的危险。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:37:32

美国科学家在2003年于《美国科学院学报》上报道：“茶叶中名为‘茶氨酸’的化学物质可以使人体抵御感染的能力增强五倍”。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:38:05

绿茶对人体的抗衰老作用主要体现在若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用上、尤其是茶多酚、咖啡碱、维生素C、芳香物、脂多糖等，能增强人体心肌活动和血管的弹性，抑制动脉硬化，减少高血压和冠心病的发病率，增强免疫力，从而抗衰老，使人获得长寿。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:38:24

茶多酚除了能降低血液中胆固醇和三酸甘油脂的含量，还能增强微血管的韧性和弹性、降低血脂，这对防治高血压及心血管等中老年人常见病症极为有用。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:38:49

茶叶中含有硒元素，而且是有机硒，比粮油中的硒更易被人吸收。

琳琅天使 · 发表于 2016-8-20 21:39:10

美国理查德·派习瓦特博士认为：食物中加入硒与维生素C、维生素E配合成三合剂，可以延长人的寿命，而茶叶中正富含这些有益生命的奇异元素。

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