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鱼肉、畜肉、禽肉、鸡蛋和烟熏肉与人体健康的关系

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发表于 2016-8-12 14:15:46 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

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【鱼肉】可降低心血管疾病的发病风险。
2 Y3 m1 X0 C2 _; h( ^可降低脑卒中的发病风险。
% v7 l! l' \$ a$ t8 S【禽肉】与结肠癌、直肠癌的发病风险无关。
, q, }( {: r5 z% t  d+ C8 v与心血管疾病的发病风险无关。) M( G* p" U9 V* _0 z* i
【鸡蛋】鸡蛋摄入(每周摄入3~4个)对血清胆固醇水平的影响微弱。4 G, y/ C, o/ `2 C
适量摄入与心血管疾病(冠心病和脑卒中等)的发病风险无关。
1 X# s# x% n9 U' T【畜肉】过多摄入可增加男性全死因死亡风险。0 X3 p8 y) E9 e! P) _% i( G
过多摄入可增加2型糖尿病的发病风险。
7 I0 R! I8 |) f1 ]& X/ a+ t% S9 _过多摄入可增加结肠癌、直肠癌的发病风险。
' L% ]3 x! V" Y0 d过多摄入可增加肥胖的发病风险。5 L4 ?6 X1 T( {9 S
增加摄入可降低贫血的发病风险。! d% ?% Y; A2 C; D6 k
【烟熏肉】过多摄入可增加胃癌的发病风险。$ n4 V( r/ u" a5 N  \
过多摄入可增加食管癌的发病风险。/ l" B, y0 N) G. r4 a* t9 v

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隽楚

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我还是很喜欢你!喜欢你!像风走了八千里,不忘归期,不忘归期!

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病从口入啊!/ L8 _8 P) p4 q0 \; M
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