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[跑步] 仪陇跑团周末LSD拉练

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发表于 2016-5-14 15:10:35 | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

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【主办方介绍】 仪陇跑团是仪陇本地民间自主组织的跑团,这里聚集各类型的跑步爱好者,我们期待您的加入,和我们一起奔跑吧!!
. s; ^. @) _/ i6 S& Q$ x# t  【活动介绍】 仪陇跑团 周末固定跑7 C4 D. l. G1 o6 m; R( M
   1.活动时间:5月15号5 P( ~/ B2 o( i) F/ ]1 m
   2.集合地点:铜像坝坝
9 {( O9 ^7 j- U' G1 F2 I   3.集合时间:早上6..00
* ]4 [* |& q6 c; w8 P   4.奔跑路线:铜像—河西交警队—度门—高速公路收费站—铜像。全程约18公里左右
. o! f; n2 x- b/ P: L) s: s8 e4 \   5.在开始跑步前我们将进行集体热身运动10分钟,跑后集体拉伸,拍照留影。) E) L6 C8 _( u. v8 ]; ~
   6.下雨自动取消。
. o: L5 q4 F* j& h1 ?【报名须知】
, Q- x" l5 U" C# b# ~: X: W6 s1 S   1.由跑团团长和管理发起的活动均为非盈利性自助性活动,遵循自助,互助,环保的原则,参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外,仪陇跑团,领队,发起人与同行者有义务     组织救援或者改变行程,但不承担任何法律和经济责任。特此声明!6 {. }0 a: F2 E0 F
  2.报名参加者即视同完全同意在本次活动中接受活动的安排,与活动内容的约定。
" \8 ~# H# m( P' [  3.仪陇跑团QQ群号:306305702
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 楼主| 发表于 2016-5-14 15:12:21 | 显示全部楼层 | 来自四川
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 楼主| 发表于 2016-5-14 15:12:51 | 显示全部楼层 | 来自四川

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发表于 2016-5-14 15:45:27 | 显示全部楼层 | 来自四川
      跑步,好运动。
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       应该提倡。
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       赞。
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      跑里程数,量力而行。
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