仪陇禅韵瑜伽课堂分享

禅韵瑜伽 · 发表于 2016-4-16 07:47:22

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仪陇禅韵瑜伽的精准正位理疗瑜伽，运用多种放松工具和抱枕、砖、毯、椅、绳等辅助工具，尊重人体生理解剖特点，帮助初练者、僵硬者、肩颈腰膝痛的人群正确地、循序渐进地打开身体，改善僵硬疼痛、修复身体姿势问题等，专业的引导、独特新颖的教学手段、因材施敎的教学理念，让练习者收到事半功倍的练习效果。我们不以广告赚眼球，只以实力服人心！[得意][得意][得意]就这么自信和棒棒的！
图1图2为课前会员们在做肌筋膜放松和穴位刺激，图3为会员们平衡训练！感谢小龙老师的授课！