静心瑜伽仪陇会馆的户外摄影

浪里波 · 发表于 2016-3-18 08:22:25

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瑜伽（Yoga）是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。

练习瑜伽可以起到修身养性、平静内心，增强抵抗力，改善个人情绪，调节生理的平衡等作用。

本组瑜伽图片由“静心瑜伽仪陇会馆”协助拍摄，静心瑜伽仪陇会馆位于仪陇县万德商务中心6楼，欢迎大家咨询参与瑜伽艺术拍摄。

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