【健康科普】骨折术后康复秘诀大揭秘，让你重拾健康！

仪陇县人民医院. · 发表于 2023-12-21 08:52:18

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俗话说：“伤筋动骨一百天”

大部分人在骨折手术后

需要长时间静养

但是骨折后做完手术

就万事大吉了吗？

错！

骨折术后如果处理不当

也会导致功能障碍

很多人在骨折愈合后

却仍然遭受着疼痛、

走路姿势异常、肩膀抬不起来

等诸多问题

骨折临床处理的三大原则

骨折临床处理的三大原则是复位、固定和康复治疗。这三者是有机结合、互相配合的过程，不能截然分开。

骨折复位是骨折治疗的基础；复位后需要固定，只有牢靠固定，才能保持骨折不再移位，并有利于骨折愈合及功能恢复，因此，固定是骨折治疗的关键。

骨折治疗不仅要求愈合坚固，恢复原有的解剖形态及力学性能，而且要求患者早日恢复功能，重返社会，所以康复治疗是患者恢复功能的保证。早期正确的康复治疗可促进骨折的愈合，缩短住院时间，减少组织粘连，避免肌肉萎缩，增加关节活动范围,促进伤肢运动功能的恢复。

康复治疗两个阶段

根据骨折愈合的过程，康复治疗可分为早期和后期两个阶段。

早期阶段

在骨折术后早期疼痛和肿胀是最主要的症状和体征，这个阶段的康复治疗方法包括：主动运动、患肢抬高和物理因子治疗。

后期阶段

在骨折愈合期(后期)的康复目标主要是消除残存的肿胀，软化和牵伸挛缩的纤维组纷增加关节活动范围和肌力,重新训练肌肉的协调性和灵巧性。治疗方法主要是通过运动疗法，促肢体运动功能的恢复。若基本运动功能恢复不全，影响日常生活活动能力时需进行ADL训练和行功能训练。以适当的物理因子疗法做辅助,装配矫形器、拐杖、手杖、轮椅等作为必要的功能工具。

康复训练应结合具体骨折的部位、骨折情况、固定方式等情况，在专业治疗师的指导下制定个体化康复方案。康复是一个长期的过程，不可能一蹴而就。只有不断坚持，循序渐进，才能实现最好的恢复效果。