马上注册，结交更多仪陇好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？立即注册
x
1 a6 Y7 K* I5 z: [0 [1 N4 ^% Z1 `
5 T6 x) j m- G$ u8 G
* a3 P G* W% Z; K: c+ g1 }处暑
" v# }& N, S: ?; d8 n4 v是二十四节气之第十四个节气
. w2 |& O' C( }) t0 f8 d也是秋季的第二个节气
, O9 D4 C9 `1 v. s0 s x- i1 Y+ q
处暑，即为“出暑”，是炎热离开的意思，这时三伏已过或近尾声，初秋炎热将结束。秋云飘逸，秋水如镜，飒爽的秋色铺陈开来，正是畅游赏景的好时候。
( v! ~, X9 n- Y. O( W( w“气收禾黍熟，风静草虫吟”，处暑的到来同时也意味着进入干支历申月的下半月，也意味着收获时节的到来。秋气收敛，农作物成熟，秋风安静，虫儿吟唱，华夏大地处处洋溢着丰收的喜悦。! t5 k' \$ w( O- D$ Z* @
& {; ~- w! r, [; D8 C9 d: t% d) u% }1 F& h5 k2 M
 处暑 · 三候0 V0 J4 Q2 x7 b( {: e4 r9 m
( g5 v6 I X- D( e度门坝农村社区水稻喜获丰收 & V q$ G) N% T' I
人们将这个将凉未凉时节的物候变化归结为三候：一候鹰乃祭鸟；二候天地始肃；三候禾乃登。老鹰大量捕猎鸟类；天气肃杀，万物开始凋零；庄稼有收成，成熟曰“登”。6 g( [9 f, D6 m/ n6 T" @6 M" Q
与前两候相比，古人最关心的还是第三候，粮食是否丰收，也就是“禾乃登”。到了这个节气，稻粱之属大概都要成熟了，“禾”指的是黍、稷、稻、粱类农作物的总称，“登”即成熟的意思。: x! m2 p7 P: h5 M
处暑 · 习俗0 A3 H7 Y, w |* J" k) O
吃鸭子) w) h6 {/ q% g/ G% q5 q
“七月半鸭，八月半芋”，古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑这天，老北京人都会去买处暑百合鸭，而江苏地区，做好鸭子菜要端一碗送给邻居，正所谓“处暑送鸭，无病各家”。
% N% F1 i: F3 `' g* p& F( i8 d v+ f5 f1 W- k
开渔节
0 a( \4 }; u c/ z; I处暑之后是渔业收获的时期，沿海地区常举行开渔节来庆祝。开渔节是一个文化搭台、交际唱戏的节日庆典活动，旨在节约渔业资源、促进当地旅游业的发展。在这个节日里，人们会举行祭海仪式、开展各种文化活动和贸易活动等。此外，处暑这天也有忌讳，如忌饮食油腻和熬夜等。处暑是一个丰收的季节，人们期待着渔业丰收的到来，同时也是为了庆祝这个重要的节日而采取的文化搭台、交际唱戏的方式。7 _5 {$ r: g- }- v4 ?4 S* {
7 N3 u& h* a/ j" x: _1 r祭祖迎秋: o# }. q+ u# R/ U
处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆祝“七月半”的民俗活动，俗称作“七月半”或“中元节”。七月半是民间初秋庆贺丰收、酬谢大地的节日，有若干农作物成熟，民间按例要祀祖，用新稻米等祭供，向祖先报告秋成。
& p$ e/ Y" b+ z- w1 y, E+ G
! V& l9 `7 H* ^' @$ Z+ Z0 Q6 I) N2 ?! Y# v
4 @, \. U/ o/ k V$ Q处暑 · 养生
9 Q+ Y8 H. W9 a0 q; C. h$ |处暑时节，白天气温虽然仍会很高，但早晚温度低，温差较大，人们应预防感冒。中医把一年分为春、夏、长夏、秋、冬五个季节。长夏位于夏末秋初，涵盖了小暑、大暑、立秋、处暑四个节气，气候特征是湿热蒸腾，湿热天气多。
/ Q$ v' G3 X$ b1 _0 \
8 }) G/ h3 F/ I处暑后，人体出汗明显减少，水盐代谢功能逐渐恢复平衡，进入生理休整阶段，机体于是出现疲惫感，产生“秋乏”。 化解“秋乏”， 要保证充足睡眠，早睡早起，避免熬夜； 饮食清淡，宜多吃西红柿、茄子、马铃薯、葡萄和梨等食物。& W! r* T6 o4 D# `6 Z7 I
5 o% L, w9 ^- i O5 {8 D处暑之后，秋意渐浓，正是畅游郊野、迎秋赏景、登高望远的好时节。秋季运动可选择快走、登山、打球等，对于老年人来说，运动要以“不累”为标准。运动时间最好选在早晚，中午由于室外天气仍然炎热，要避免户外活动。& X/ `4 u; F1 U
1 z. w. R0 g; ~$ W( d5 [0 U) n' r
% O2 n% @. i& ?( p- g1 P" g) a 处者，止也
- ?! {2 w0 e) N) W, s. T6 G- }暑气到此就要消了
" Z1 \; W5 a- i在坐等凉爽天气到来的这段时间 ) E# Y# @9 A$ D# I! I
不妨约上亲朋好友
# f& y m; G4 F- y3 {到户外走走
. G& F1 g8 M) b d感受新秋之美
5 G4 {: l2 w* y: ~体味世间万物在时间中的自然变化
- A2 F m4 v: G! a$ N: |6 ~/ M
/ S* U, J1 B! a3 ~
& j4 @1 b& q2 C5 y# {% A1 N
/ L4 f# q* K# d# E. m! d/ ]
-END-
T" K1 ~0 V) l& _& y( @$ N注：文中部分图片来源于网络，如有侵犯版权，请联系我们24小时内删除。 | 
仪陇论坛QQ群：154484869
川公网安备 51132402000030号
窥视卡
雷达卡
发表于 2023-8-28 08:09:55
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
