【晚八点红包】世界高血压日丨“517”勿要气生活中如何预防高血压？

果城网仔 · 发表于 2023-5-17 08:16:26

马上注册，结交更多仪陇好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

您需要登录才可以下载或查看，没有帐号？立即注册

x

温馨提示：参与晚8点红包互动话题，你就有钱拿！

今

日

话

题

第71期

世界高血压日丨“517”勿要气

高血压病是一种世界性的常见病，严重威胁人类健康，为此，1978年4月7日，世界卫生组织和国际心脏病会联合会决定将每年的5月17日定为“世界高血压日”，旨在引起人们对防治高血压的重视。

怎样才算是血压高呢？

生活中如何预防高血压？

灌水评论将被删除

评论后↓↓↓晚8点领取

游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复

福利时间

1、晚8点、红包准时开启。

2、方便大家领取，红包领取时间范围为20:00—24:00。

参与方式

1、在本帖评论与今日话题相关内容。

2、必须在客户端才能领红包。

温馨提示

1、恶意灌水/答非所问无效！

2、自发帖时，即可参与评论，晚8点直接领红包！

2、评论完后才可以领取红包，记得刷新一下页面！

等你66 · 发表于 2023-5-17 09:01:14

预防高血压有两个步骤：1.调整饮食结构：高血压可能是不良的饮食习惯引起的，日常生活中可以通过调整饮食结构有效预防高血压，患者应忌食高钠、高油脂的食物，比如腌肉、熏鸭、奶油、炸鸡等，可以多吃膳食纤维含量高的食物，比如菠菜、白菜、苹果、香蕉等。2.勤加锻炼：高血压可能与肥胖症有关，日常生活中可以通过勤加锻炼有效预防高血压，患者可以多做运动，比如游泳、慢跑、骑自行车等。来自: Android客户端

何小兵90351+B · 发表于 2023-5-17 09:19:00

是不是压力太大了来自: Android客户端

伴我听风 · 发表于 2023-5-17 17:08:17

千万不要生气！来自: Android客户端

桃之夭夭123 · 发表于 2023-5-17 08:38:14

高血压越来越年轻化了，提供警惕来自: Android客户端

涓涓子 · 发表于 2023-5-17 12:14:48

少生气，多做运动来自: Android客户端

年华如锦 · 发表于 2023-5-17 13:39:10

高血压病人较多，特别是老年人，容易引发中风，大家要合理膳食，心情愉悦，不生气。来自: Android客户端

静之123 · 发表于 2023-5-17 16:18:56

管住嘴迈开腿，放松心情，多蔬少荤！来自: Android客户端

岁月123 · 发表于 2023-5-17 09:33:28

放松心情，愉快生活，少生气，高血压自然就会平稳的。来自: Android客户端

天使在人间 · 发表于 2023-5-17 13:46:21

现在高血压是比较常见的了，只要坚持服药，食物方面注意就行来自: Android客户端

开心的撇少 · 发表于 2023-5-17 09:40:20

放松心情，愉快生活，少生气，多运动！来自: Android客户端

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

[活动] 【晚八点红包】世界高血压日丨“517”勿要气生活中如何预防高血压？

马上注册，结交更多仪陇好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

客户端达人

美食达人

亲子达人

娱乐达人

[活动] 【晚八点红包】世界高血压日丨“517”勿要气 生活中如何预防高血压？

马上注册，结交更多仪陇好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。

客户端达人

美食达人

亲子达人

娱乐达人

[活动] 【晚八点红包】世界高血压日丨“517”勿要气生活中如何预防高血压？