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仪陇论坛-仪陇新闻网旗下互动新媒»仪陇论坛 › 兴趣圈子 › 仪陇县长跑协会 › 周末长距离拉练
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[跑步] 周末长距离拉练

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利丽莉

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[LV.9]颇具名气

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发表于 2018-3-31 11:53:37 智慧仪陇APP | 显示全部楼层 |阅读模式 | 来自四川

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@所有人; ^; g+ V7 q" w3 c* g8 }! ]$ {. i
【周末LSD拉练
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春天来了，夏天还会远吗？8 Y1 j/ [) L8 R1 r" |
今年你胖了几斤呢？
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仪陇跑团周末LSD距离开始啦+ \' M: }, l  N/ I* P
8 @) K1 P% n5 @4 g4 `( r* x
如果你已报名营山马拉松0 a8 W; }/ {4 R
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4月1号星期天
" j1 O# H" s6 W2 W2 ]早上6.30铜像坝坝集合* e# C! O9 ~7 `- B, q$ x$ h

, T  e, C' O6 s9 [  q      路线1:
7 j( v! H9 m9 n2 Z* o 铜像~交警队～光华～铜像往返，全程约18公里左右/ k- ?; ~) n) h9 J& f

$ q' I2 L2 l1 x( O      路线2：9 r* I; y* s* z4 I, [6 ?
铜像～交警队～铜像 全程大约8公里左右' O& v6 e5 q$ M* @; y) T" a2 |7 F

. t# i7 o( g0 T2 H& ]0 g因为路程较远 跑步的小伙伴儿们可以早起合理进餐- l, J# |. ?/ L( d
4 A3 j! V  u5 |7 z( C4 T9 `
怕饿怕渴的小伙伴自带补给，跑步量力而行啦么么哒
) G3 G% S5 j* ?% A  T7 }* @! S3 p6 [. c8 O& F" C2 p
中途撤退记得知会可爱的领跑后勤啦
( A2 ~/ G$ q) x( b3 z领跑小伙伴 :李哥, J. g$ k: u/ e3 G, m9 n

% L; r4 h2 c4 s( g" N跑团靠大家，需要我们爱护它。
* @" o$ }* s" u  t
) N, C; ^+ t) @4 R' Z% p( ?团跑必须知道的事儿$ h, q" c7 j0 |( }- v; ^% w

  L' E8 a4 h7 D' @* U 1. 团跑活动是由跑团团长和管理发起的活动均为非赢利性活动，遵循自助，互助，环保的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，仪陇跑团，领队，发起人与同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任。特此声明！5 h2 K0 I: I" h( r$ |! f
2.报名参加者即视同完全同意在本次活动中接受活动的安排，与活动内容的约定。
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民民

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发表于 2018-3-31 12:14:21 | 显示全部楼层 | 来自四川
好活动，好纪实，美女师哥加油，支持，点赞。
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发表于 2024-1-22 15:21:26 智慧仪陇APP | 显示全部楼层 | 来自四川
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