琳琅天使
发表于 2016-7-15 21:52:25
瑜伽修身养心。
琳琅天使
发表于 2016-7-15 21:53:47
瑜伽强调身心合一，是身体、心灵与精神和谐统一的运动。
琳琅天使
发表于 2016-7-15 21:55:02
瑜伽是为了达到身体健康、精神充实的目的的修炼。
琳琅天使
发表于 2016-7-15 21:58:20
修习瑜伽，可以减轻心理压力和保护健康 。
琳琅天使
发表于 2016-7-15 21:59:24
张惠兰女士的视频在全世界受到普遍欢迎。
琳琅天使
发表于 2016-7-15 22:00:14
6.21为国际瑜伽日，是由印度提出的，受到175个成员国支持。
琳琅天使
发表于 2016-7-15 22:01:06
印度总理纳伦德拉·莫迪在第69届联合国大会上 说：“今天，我要强调的是，瑜伽是我们古老传统的宝贵礼物。瑜伽体现了心灵和身体的统一、思想与行动的统一……这种整体方法有益于我们的健康和福祉。瑜伽不仅仅是锻炼；它是一种发现自己、世界与自然三者合为一体的方式。”
琳琅天使
发表于 2016-7-15 22:02:32
联合国大会第69届会议主席萨姆·库泰萨强调：“数世纪以来，各行各业的人们修习瑜伽，认识到瑜伽独具令人身心合一的特点。瑜伽实现了思想与行动的和谐统一。”
琳琅天使
发表于 2016-7-15 22:08:43
瑜伽修习者需持戒 ： 不杀生、诚实、不盗、不淫、不贪等。《瑜伽经》认为，瑜伽修习者， 必须有充分的道德修养， 保持心态平静。
琳琅天使
发表于 2016-7-15 22:10:59
瑜伽修习者必须尊行：清净、 知足、 苦行 、读诵 、敬神 等。
