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› 食用豆腐注意事项
琳琅天使
发表于 2016-6-28 11:39:13
做豆腐的时候放些葱是不可以的。豆腐里含有钙质,而葱中含有草酸。草酸很容易和钙质溶和,生成草酸钙。 这种草酸钙是不容易为人体所吸收的,从而破坏了豆腐对人体的营养作用。所以豆腐不宜放葱,以免破坏其营养成分。
琳琅天使
发表于 2016-6-28 11:39:40
微笑。
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食用豆腐注意事项