仪陇论坛 › 晚 霞 情 › 优雅的瑜伽

琳琅天使 发表于 2016-4-17 13:42:17

优雅的瑜伽

瑜伽，是经古印度传入中国的。在印度，瑜伽的历史源远流长，历经风雨，不断的完善、积累、发展。瑜伽在印度就向武术在中国的影响一样。这项运动锻炼身体的柔韧度，沉静思想。所以，瑜伽老师会常常要求学习者进入冥想状态，意念中看到大海、高山、鲜花、绿草等许多美好的事物。成都还有一位瑜伽老师要求学习者冥想黄金铺地、兰天白云、百花盛开。

琳琅天使 发表于 2016-4-17 13:42:18

琳琅天使 发表于 2016-4-17 13:42:19

琳琅天使 发表于 2016-4-17 13:42:20

祈福 发表于 2016-4-17 14:39:53

优雅、柔美！

小余先生 发表于 2016-4-17 15:44:25

超赞{:5_152:}{:5_152:}{:5_152:}

琳琅天使 发表于 2016-4-17 18:52:06

   优美的运动。

以梦为马987987 发表于 2016-4-17 19:58:26

哇塞太优美了，http://bbs.yilongnews.com//mobcent//app/data/phiz/default/11.pnghttp://bbs.yilongnews.com//mobcent//app/data/phiz/default/11.png

琳琅天使 发表于 2016-4-17 21:22:11

      有益的运动。

静心瑜伽（仪陇会馆） 发表于 2016-4-18 07:26:01

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