周末长距离拉练

利丽莉 · 发表于 2018-6-23 10:28:36

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@所有人
【周末LSD拉练】
隔空为跑团明天参加成都女子十公里比赛的几位仙女加油

1.集合地点：铜像坝坝
2.集合时间：星期天早上5.00，拉伸10分钟，准时出发
3，路线
铜像起～水厂～电站过江右行～柴火鸡～黄羊农庄～过高速连接线～过度门天桥下右行～度门特殊学校～碧龙乡五台山村委会左行～光华过天桥右行～光华工业新区～河西～一桥～铜像结束，全程约25公里。
4.固定活动请有团服的穿团服。
5.下雨自动取消。集体活动，不等人，请遵守时间
6.路程较远，未跑过几次十公里以上的成员请不要参加15公里以上的距离，适当锻炼，量力而行！中途撤退请告知后勤和领队。参加人员请早起合理进餐，自带补给。
7.报名后勤人员请自备电瓶车或者单车。
8.请进咕咚软件报名参加。

【活动领跑员】李哥熊二

【报名须知】
1.由跑团团长和管理发起的活动均为非赢利性活动，遵循自助，互助，环保的原则，参加者必须对自己的安全负责，活动中发生意外，仪陇跑团，领队，发起人与同行者有义务组织救援或改变行程，但不承担任何法律和经济责任。特此声明！
2.报名参加者即视同完全同意在本次活动中接受活动的安排，与活动内容的约定。

民民 · 发表于 2018-6-23 15:07:38

好活动，支持，点赞。

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[跑步] 周末长距离拉练

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