如何才能长寿
自然入睡者—长寿，腹中食少者—长寿。
自然少语者—长寿，
心中事少者—长寿。
凡腰带短者—长寿，
少思寡欲者—长寿。
知足常乐者—长寿，
顺其自然者—长寿。
胸怀宽阔者—长寿，
饶人百忍者—长寿。
老来微瘦者—长寿，
碱性身体者—长寿。
糊里糊涂者—长寿，
浪漫乐观者—长寿。
世界上最好的 "长寿药"，
喝水、睡觉、走路、唱歌；
水是"长寿的第一要素"，
睡觉是"天下第一大补"，
走路是"最好的运动"，
唱歌是最快乐的娱乐，
都是最好的"长寿药"。
给身边的亲人朋友们，
祝大家都能健康长寿！ 赞赞赞赞赞 经验，赞赞赞赞赞赞赞赞 心宽能长寿。 支持支持支持支持支持支持支持支持支持一下支持 喝也饱，睡也饱，走也饱，唱也饱。
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