孤城飘云飞 发表于 2022-5-23 10:06:24

中医小知识：健康粥祛百病


若要不失眠,
煮粥加白莲:

要想皮肤好,
米粥煮红枣:

气短体虚弱,
煮粥加山药:

治理血小板,
花生衣煮粥:

心虚气不足,
桂圆煨米粥:

要治口臭症,
荔枝能除根；

清退高热症,
煮粥加芦根；

血压高头晕,
胡萝卜粥灵；

要保肝功好,
枸杞煮粥妙;

口渴心烦躁,
粥加猕猴桃；

防治脚气病,
米糖煮粥饮；

肠胃缓泻症,
核桃米粥炖;

头昏多汗症,
煮粥加薏仁；

便秘补中气,
藕粥很相宜；

夏令防中暑，
荷叶同粥煮；

若要双目明,
粥中加旱芹。
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