利丽莉 发表于 2018-7-19 14:03:56

周五晨跑通知

@所有人
【周五固定晨跑】

1.集合地点:铜像坝坝
2.集合时间:早上6:00
3.路线:铜像—水厂往返,大约6公里左右
4.固定活动请穿团服!请有团队精神!
5.下雨自动取消。没有存包服务,集体活动,不等人,请遵守时间。
6.请进咕咚软件报名参加活动。
7.请穿舒适的跑鞋,速干的运动装。拒绝高跟鞋,增高鞋,皮鞋等不适合运动的装备。
8.第一次参加活动的伙伴请看见团旗团服,主动靠拢,欢迎更多的运动爱好者积极参与。

【活动领跑员】曾诚 李哥

【报名须知】
1.由跑团团长和管理发起的活动均为非赢利性活动,遵循自助,互助,环保的原则,参加者必须对自己的安全负责,活动中发生意外,仪陇跑团,领队,发起人与同行者有义务组织救援或改变行程,但不承担任何法律和经济责任。特此声明!
2.报名参加者即视同完全同意在本次活动中接受活动的安排,与活动内容的约定。

【提醒事项】
一、有以下疾病患者不宜参加活动:
1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者;
2、高血压和脑血管疾病患者;
3、心肌炎和其他心脏病患者;
4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者;
5、血糖过高或过少的糖尿病患者;
6、其它不适合运动的疾病患者。
二、气温比较高请注意防晒和补水
三、出行、活动中请注意交通安全!

琳琅天使 发表于 2018-7-19 19:20:47

          好活动。
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