如何预防诺如病毒感染性腹泻?
诺如病毒，又称诺瓦克病毒。据专家介绍，“诺如病毒” 感染性腹泻是一种常见的肠道疾病， 能引起急性胃肠炎，有一定传染性。但该病毒可防可治， 按照急性胃肠炎对症治疗简单有效，且恢复后无后遗症。 一、临床表现 诺如病毒感染的潜伏期一般为1-2天， 发病后的常见症状包括恶心、呕吐（儿童患者最常见）、胃痛、腹痛、腹泻，有时还会伴有发烧、头痛、肌肉酸痛等症状。不过诺如病毒感染并不可怕，其病程较短，症状通常在1-3天内好转，绝大多数人一周内可以康复。 二、传播途径 诺如病毒可以通过接触病人或被污染的物体表面传播，也可以通过病人的呕吐物、排泄物飞沫等传播，还可以通过被污染的食物等传播。 三、预防措施 “诺如病毒”感染性腹泻预防，公众搞好个人卫生、 食品卫生和饮水卫生是关键，要养成勤洗手、不喝生水、 生熟食物分开等良好生活习惯，避免交叉感染。具体做到： 1、注意洗手卫生，用洗手液流动水洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前。 2、开水煮沸后饮用，不喝生水；水果和蔬菜食用前应认真清洗； 食物应煮熟后食用，不食生食。 3、如果出现呕吐、腹泻症状，要及时就诊， 病人密切接触者在接触后48小时内应关注自身健康状况。 4、及时用含氯消毒剂处理、消除患者呕吐物、排泄物及被污染的环境，清理时要做好个人防护， 戴口罩和手套；处理后及时洗手，使用过的抹布、拖把等用含氯消毒剂浸泡消毒。 5、预防“诺如病毒”感染性腹泻的六步洗手法： （1）掌心相对，手指合拢。 （2）掌心相对，双手交叉。 （3）将一手五指尖并拢在另一手的掌心处旋转揉搓。 （4）手心对手背，手指交叉沿指缝相互揉搓。 （5）一手握住另一手的大拇指旋转揉搓。 （6）双手轻合空拳，相互合十揉搓。 （市卫生和计划生育委员会）好帖，点赞。 帖文非常好，有益于大众，支持，赞！
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