琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:45:27

品茶可以减肥！

琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:45:54

茶还对皮肤有很好保护作用 ，多喝茶，人靓丽。

琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:46:17

茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭。

琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:46:40

茶 是碱性饮料，有利于酸性体质的健康。

琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:47:18

茶多酚
是茶叶中含量最多的一类可溶性成分。

琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:47:58

茶多酚
是茶叶发挥其健康保健功效最主要的物质，最典型的 是儿茶素（酚）。

琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:49:37

茶多酚
具有抗氧化（消除氧自由基）、抗炎、降低心血管病发病几率、 降血脂、减少体脂形成、抗菌、改变肠道菌群生态等作用。

琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:49:51

研究表明，喝下一杯茶半小时后，血中的抗氧化容量（对抗氧自由基的能力）增加41%~48%，并能在高水平状态持续一个半小时。

琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:50:16

茶色素
主要包括叶绿素、β-胡萝卜素等，具有 延缓衰老以及美容等作用。

琳琅天使 发表于 2016-8-19 14:50:40

茶氨酸
能提高大脑功能，增强记忆力和学习能力。
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