有些感受想写哈
跑步这一年多来，给我生命中带来了无穷的欢乐，也拥有了一个还算比较好的体质，感谢自己遇见了跑步；最开始在学校一个连跑三圈操场都要偷懒的人，从来都没有想到过能拿下半马。一年前心情不振，迷茫这一些些的消极心理带过我是一种颓废的生活。突然有一天，看见初中同学转发的活动激起了我内心深处的骚动（南充市第一届元旦万人长跑活动）跟初中同学取得报名方式后，并与他约定跑步当天同行，那是第一次跑那么远8km，同学50多分钟就拿下了它，而我花了一个多小时，累神了。
活动结束后，之后参加的跑步活动越来越多了，每天没事就约起朋友跑步，之前完全不知道跑步的技巧，跑步需要正确的方式方法，一股气乱跑，导致后面跑姿不正确，跑鞋不合适将两个大脚指甲盖跑充血最后掉了（当时吓死宝宝了），还好的事，指甲盖长出来了，这个过程，修养了三个月没跑步，再一次恢复跑步，跑起来好累。
慢慢的跑量逐渐恢复，可惜的是一次去成都出差，办完事下楼梯时，楼梯太暗，两个梯步当一个踩了，当时就把左脚脚踝崴伤，痛，是当时唯一的感受，眼泪在眼眶里打转没流下来，慢慢的自己又爬起来。（不是那里跌倒就在那里爬起来嘛，哈哈哈哈）一瘸一拐的走了出去，没一会就肿了，当时没顾虑太多，年轻人嘛，不就是歪了哈嘛，后头就好了。
休息了一周又跑了，其实当时脚还没好，但是跑着步，反而脚踝那里还不痛，就让我觉得跑步还能疗伤，不错不错，继续跑起来。哈哈哈哈
不知过了好久，有次下班回家，由于电梯停电得走楼梯，又是下楼梯，再一次把脚成功的崴了，而这次歪的地方就是上次那里，而且我能感觉到这次把上次那里的旧伤给引发出来了……还好这次有两个同事在旁边，下起雨的还送我去药店检查，拿了些消炎消肿的药。又休息了一个多月没跑。
最近脚踝那里老出现问题，10公里以内完全没问题，可超过了12公里问题就出现了，以至于现在总是在想一个问题，跑步是为了健康，可最后怎么就延伸到伤害身体了呀？最初的健身不见了……今天30公里跑下来，想得比较多，总体来说也还算比较满意，途中脚伤犯了好多次，我想全马肯定也能完成，有时候这些其实不需要一个成绩去证明，我相信自己。人生有点遗憾才叫生活
在这之后，跑步不再追求里程，经常跑跑10公里以内就行。
I Running （爱奔跑）
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{:5_152:}{:5_152:}{:5_152:}{:5_152:}感受有点深:lol {:5_162:}{:5_162:}{:5_162:}{:5_162:}{:5_162:} 加油，我看好你哟 http://bbs.yilongnews.com//mobcent//app/data/phiz/default/23.png
奔跑吧，比卡丘
跑吧，加油。
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