宁静de妩媚 发表于 2015-12-3 17:28:18

15套最适合的营养早餐,美味啊

15套最适合的营养早餐!
1、海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片

宁静de妩媚 发表于 2015-12-3 17:28:19

2、西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙

宁静de妩媚 发表于 2015-12-3 17:28:20

3、面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。

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4、肉末茄子青菜面+干果+牛奶。

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5、猪肉白菜豆腐粉条包+玉米小米粥+胡萝卜西芹炒马蹄+白煮蛋

宁静de妩媚 发表于 2015-12-3 17:28:23


6、糖三角+八宝粥+小蘑菇炒蛋+橙

宁静de妩媚 发表于 2015-12-3 17:28:24


7、肉松面包+山药黑豆核桃杏仁芝麻糊+青椒炒蛋

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8、窝窝头+青豆玉米炒马蹄+银耳炖雪梨+白煮蛋

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9、草莓酱夹心土司+虾皮炖蛋+草莓牛奶麦片

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10、菠菜三明治+紫薯奶昔
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